Szerencsére kevesebb beteget érint, mint a laktózintolerancia, de így is sok ember életét keseríti meg a gyümölcscukor-érzékenység. Dr. Balogh Zsuzsanna, a MediCall gasztroenterológus szakorvosa ad felvilágosítást a tünetekről és a lehetséges terápiás megoldásokról.

Mitől alakulhat ki a gyümülcscukor-érzékenység, azaz a fruktózintolerancia?

A fruktózintolerancia kialakulhat veleszületett génhiba következtében, amikor a szervezet a gyümölcscukor lebontásához szükséges enzimet nem tudja vagy csak nagyon kis mértékben tudja termelni. Fruktózintolerancia esetén a szervezetből ez az enzim hiányzik, így az étkezési cukorban (szacharózban) és sok gyümölcsben megtalálható fruktóz (gyümölcscukor) glükózzá történő átalakulása nem jön létre. A gyümölcscukor-intolerancia átmenetileg is felléphet. Nagy mennyiségű antibiotikum adása, bélgyulladás következtében, amely a bélgyulladás elmúlását követően helyreáll.

Mik a tünetei?

A gyümölcscukor-érzékenység sokszor laktózérzékenységgel párosul vagy azt követően alakul ki. Tünetei a laktózintolerancia tüneteivel megegyeznek: hasi diszkomfortérzés, puffadás, korai teltségérzés, fokozott hangos bélmozgások, gyakori-laza széklet. A fruktózintolerancia kilégzési teszttel és genetikai vizsgálattal igazolható.

Mire kell figyelni a diétánál?

Figyelembe kell vennünk, hogy fruktózt nemcsak a gyümölcsök, gyümölcslevek, de a zöldségfélék többsége, édességek, szirupok, édesítőszerek, méz, ízesített, édesített tejtermékek, felvágottak, kolbászfélék, konzervek, fagyasztott élelmiszerek, késztermékek többsége és az alkohol is tartalmaz. Ezek fogyasztása tiltott vagy csak kis mennyiségben megengedett. A diétánál azon gyümölcsök, zöldségek elhagyása javasolt, amelyek fogyasztása panaszt okoz. Panaszok esetén gasztroenterológus felkeresése javasolt, gyógyszeres kezelés a betegségre egyelőre nincsen. A szakorvossal egyeztetve, dietetikus által javasolt étrend követendő.

Gyermekeknél hogyan pótolható az így kieső vitaminhiány?

A gyümölcsök és zöldségek csökkent fogyasztása miatt plusz vitamintabletta fogyasztása javasolt, amelyhez szintén ajánlott szakorvos véleményét kikérni.

Bővebb információra van szüksége a gyümölcscukor-intoleranciával kapcsolatban?

Bizonyára Ön is szembesült azzal, hogy az egyes betegségekre vonatkozó internetes “öndiagnózis” sokszor félrevezető és rémületkeltő. Menjen Ön is biztosra, használja a MediCall alkalmazást, és beszéljen gasztroenterológus szakorvosainkkal, akik pontos felvilágosítást és megnyugtató tanácsot adnak Önnek!

A MediCall szakorvosai a hét minden napján, a nap 24 órájában elérhetőek!