Nyári betegségek


nyári betegségek

Nyáron lazábbak vagyunk, nemcsak a szabadságok miatt, de a jó időjárás, a napsütés, a sok kerti program a barátokkal, strandolás… ezek mind felszabadítanak bennünket. Ha a többi évszakban figyelünk is magunkra, a nyár más. A gyerekeink is kiszabadulnak az iskola falai közül, ők is élvezik a szabadságot. Ez így rendben is van, amíg bizonyos szabályokat betartunk, és a csemetéinkkel is betartatunk. Melyek lehetnek a legfontosabbak? Következzen néhány tipikus nyári betegség és azok megelőzése.

Nem túl bizalomgerjesztő étel: hasmenés, hányás

Nem kell ahhoz szalmonellával találkoznunk, hogy utolérjen ez a baj. Elég, ha nem tettük be időben a paprikáscsirkét a hűtőbe, vagy nem túl bizalomgerjesztő büfében ebédelünk a strandon, vagy a fagyi sem volt túl friss. Akinek érzékeny a gyomra, már egy kis mennyiségtől is rosszul lehet úgy, hogy a család többi tagjának szinte kutya baja sem lesz. Jó tanács, hogy a nagy melegben csak friss ételt fogyasszunk, és mindent időben tegyünk hűtőszekrénybe.

Légkondi felelőtlen használata: légionárius betegség

Bár azt gondoljuk, hogy csak a légkondicionáló berendezések okozhatják, számolnunk kell ezzel a betegséggel minden olyan helyen, ahol rosszul karbantartott párásítók, nem megfelelően tisztított zuhanyzók, fürdők vannak. A betegséget baktérium terjeszti, amely meleg helyeken (20 Celsius fok felett) szaporodik.

A tünetek: pár nap lappangási idő múlva jelentkezik a magas láz, köhögés, izomfájdalom, fejfájás. Könnyen összetéveszthető az influenzával.

Megelőzés: ügyeljünk arra, hogy a lakásunkban, az autónkban lévő légkondit időnként szakemberrel vizsgáltassuk át, tisztíttassuk ki.

Meleg, páradús környezet: gombás megbetegedések

Strand, uszoda, közös fürdők mind táptalajai ezeknek a fertőzéseknek, de műszálas, rosszul szellőző ruhaviselet is okozhatja. Könnyen izzadunk, a hajlatokban hamar megjelenhetnek a gombák. A tünetek jelentkezhetnek vörös, viszkető vagy barnás, hámló foltokként.

Megelőzés: a strandon, uszodában a medencék után zuhanyozzunk le. A fürdőkben használjunk papucsot. Minden fürdés után törölközzünk szárazra. A ruhaviseletünk lehetőleg tiszta pamutból készüljön, jól szellőzzön. Mindig csak a saját törölközőnket használjuk!

Bővebb információra van szüksége a nyári betegségekkel kapcsolatban?

Nyaralás alatt sok veszélynek vagyunk kitéve, azonban ne szorongva induljunk pihenni. Legyünk előrelátóak, olvassunk utána, milyen helyre is terveztük a pihenést. Legyen nálunk mindig egy mini elsősegély-felszerelés. Külföldön az ember tanácstalan, hiszen a helyi nyelvet és szokásokat sem ismerhetjük. 

Ossza meg Ön is ezt a cikket!



További cikkek betöltése ...
Címkefelhő